什么食物适合转氨酶？

高转氨酶需要注意正确的什食调节。一般来说，物适在日常饮食中，合转建议这些人多吃新鲜蔬菜水果、氨酶真菌食品和优质蛋白质的什食补充。事实上，物适这是合转必不可少的。

1、氨酶新鲜水果蔬菜。什食

新鲜水果和蔬菜富含多种维生素和必需氨基酸，物适不仅能及时补充身体的合转需求，而且对提高免疫力非常有价值，氨酶如柑橘、什食苹果、物适新鲜枣、合转山楂、杏、葡萄、梨、椰子、李子、猕猴桃等。在水果的选择上，要根据病情有针对性。对于脾胃虚寒的水果，如龙眼、荔枝、山楂、枣等，不宜吃冷水果，以免加重病情；同时，注意适量食用。

2、菌类食品。

真菌食品不仅应验含量高，还能促进白细胞、单核巨噬细胞数量的增加，增强吞噬功能，促进抗体生成等，日常饮食中有蘑菇、蘑菇、黑真菌、猴头菇、草菇等，可以不同程度地提高免疫功能，对降酶有一定的辅助作用。

3、优质蛋白质食品。

鱼、豆制品、牛奶等富含蛋白质的食物，富含蛋白质，易于消化吸收，能提高人体抗感染能力。但是不要吃太多高蛋白食物。适量的高蛋白有利于肝脏的修复，但对高转氨酶患者的肝功能有一定的损害，吃太多的高蛋白食物，当肝脏无法及时将产生的血氨转化为尿素时，身体会引起肝毒性，甚至诱发肝昏迷。

4、五谷杂粮。

多吃谷物和海带紫菜。这些食物中所含的膳食纤维能有效地带走体内的食物残渣，减少腐生细菌分泌的有毒物质，减轻肝脏负担。酸奶可以多喝，酸奶中含有优质蛋白质和乳酸菌，特别适合肝病患者。

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